Entre menos duermes, mas corta tu vida

¿Para qué sirve el análisis del sueño de un Smartwatch? “Rutinariamente dormir menos de 6 o 7 horas en la noche derriba nuestro sistema inmunológico y aumenta a más del doble nuestro riesgo de cáncer. Tener insuficiencia de sueño es un factor clave que determina si nos dará Alzheimer. Sueño inadecuado- incluso reducciones moderadas por […]

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Smartwatch Fitbit Versa 2. Reloj Inteligente Cómodo, Económico y Motivante

Con el Fitbit Versa 2 podremos pasar varios días disfrutando 24/7 de nuestro monitoreo de salud. Es muy tedioso poner a cargar nuestro dispositivo cada dia en las noches y no poder monitorear el sueño como la mayoría de relojes Iwatch, que sus baterías no duran lo suficiente para registrar tu sueño y estar cargados para monitorear tu siguiente dia.

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